- 2024-07-06 00:16:26 热点发现时间
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大家好,今日关于#原来午睡不一定非要睡着#的话题登上了微博热搜,受到的关注度非常的高,那么#原来午睡不一定非要睡着#具体是什么情况呢,大家可以一起来看看具体都是怎么回事吧。
1、【#原来午睡不一定非要睡着# 】#长期午睡和不午睡有何区别# 午休,不必纠结于是否能“睡着”,其实只要闭上眼就在修复大脑
2、闭目养神,就是保持“啥都不想”的安静状态,就像手机是黑屏待机一样,虽然不是关机,但也可以减少耗电量,得到一定休息
3、相关研究证实,闭目养神时发出的脑电波和睡着了是一样
4、#原来午睡不一定非要睡着# 2024-07-06的搜索趋势
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