- 2024-06-16 19:46:25 热点发现时间
- 117360 当日热度均值
- 43 当日最高排名
- 121560 当日最高热度
大家好,今日关于#有四类人不适合午睡#的话题登上了微博热搜,受到的关注度非常的高,那么#有四类人不适合午睡#具体是什么情况呢,大家可以一起来看看具体都是怎么回事吧。
1、【#有四类人不适合午睡#】多项数据显示,不同的午睡时长会为身体带来不同的修复效果
2、美国《睡眠》杂志上的研究指出,短睡10分钟左右人的清醒度最好,在醒来后的2~2.5小时依旧效果明显
3、对于午休时间不长的人来说特别合适,可以很快恢复身体能量
4、美国太空总署科学家则发现,午睡24分钟可让工作表
5、#有四类人不适合午睡# 2024-06-16的搜索趋势
6、以上就是关于【有四类人不适合午睡】话题热搜的相关信息,希望对大家有所帮助哈!