- 2024-05-10 11:46:13 热点发现时间
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大家好,今日关于#中医建议夏天要多吃酸#的话题登上了微博热搜,受到的关注度非常的高,那么#中医建议夏天要多吃酸#具体是什么情况呢,大家可以一起来看看具体都是怎么回事吧。
1、【#中医建议夏天要多吃酸#】健康科普专家、新乡医学院第三附属医院中医科主任娄政驰说,传统中医认为,四季中夏天属火,心与火相应,夏季易出现心烦、易怒、失眠、食少等症状
2、起居上,要做到夜卧早起、午睡宜短
3、饮食上,总体讲究清淡适宜、适当补水
4、适当增加酸性食物的摄入可以养阴生津,如乌梅、五
5、#中医建议夏天要多吃酸# 2024-05-10的搜索趋势
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