- 2024-04-28 10:16:13 热点发现时间
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大家好,今日关于#为什么不建议睡前刷牙#的话题登上了微博热搜,受到的关注度非常的高,那么#为什么不建议睡前刷牙#具体是什么情况呢,大家可以一起来看看具体都是怎么回事吧。
1、【#为什么不建议睡前刷牙#】#睡前刷牙也会影响睡眠#很多人喜欢等到睡觉前一刻再去刷牙,殊不知这个习惯对于入睡困难的人群来说并不友好
2、中南大学湘雅医院口腔科副主任医师尹乒提醒,刷牙这个动作以及牙膏里的一些薄荷成分,会刺激大脑使其变活跃,赶走好不容易积累起来的困倦
3、因此,建议大家晚饭后半
4、#为什么不建议睡前刷牙# 2024-04-28的搜索趋势
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